COFFRET SAFRAN
Apaisement et vitalité
Un programme complet pour bénéficier des bienfaits du safran
Le safran contient de puissants composés :
- La crocine et la crocétine, aux vertus anti-inflammatoires et neuroprotectrices
- Le safranal, à des propriétés sédatives et antidépresseur
La visualisation et la respiration consciente permettent d’apaiser le mental en stimulant certaines zones du cerveau.
Les séances audio sont accessibles en ligne pour une pratique quotidienne. Vous aurez un accès illimité au programme.
Ce programme complet vous accompagne vers une meilleure détente, une vitalité renouvelée et un bien-être profond, naturellement. Vous pouvez le suivre pendant 2 ou 3 semaines.
Un petit carnet de bord offert avec le coffret va vous permettre de suivre votre progression et de mettre en place de nouvelle habitudes au quotidien.
Le safran ne remplace pas un traitement médical.
Infusion au safran
- Faire bouillir 1 litre d’eau
- Laisser tiédir l’eau
- Ajouter 6 filaments (stigmates) de safran du Domaine l’Eauxygène
- Laisser infuser minimum 4h
- Ajouter 1/2 jus de citron
Vous pouvez la préparer la veille pour consommer cette infusion tout au long de la journée.
L’association de cette boisson et des audios de visualisation et de respiration vont vous aider à retrouver apaisement et vitalité.
Prendre du temps pour soi, c’est être ensuite plus présent pour les autres.
